Fysiotraining

Een low impact les met aandacht voor spierversterkende en houding corrigerende oefeningen, flexibiliteit, balans en ontspanning. Een fijne groepsles op afwisselende muziek, onder deskundige begeleiding. Uitermate geschikt voor 50plussers, mensen met een zittend beroep en/of mensen die gevoelig zijn voor nek-, schouder- en rugklachten.